去年の年末あたりの体調不良と、寒さがランニングから私を遠ざけた。二ヶ月近くまともに走っていなかったが、最近再び走り始め、すぐに習慣として復帰できた。これは自分でも驚きだが、なぜこんなに簡単に復帰できたのかということを考え始めている。これは…

やらないといけないことは、だいたい面倒くさい。 とはいえ、どうでもいいことはそもそも面倒とは感じない。やるべきことだから、面倒と感じる。面倒と感じたのなら、祝福しよう。それは行動を始める合図なんだ。 面倒ごとが発生したら、もはやそこに選択肢…